FORTALECE EL CUIDADO DE TU COLUMNA VERTEBRAL

Imagina que puedes tener tu columna vertebral en tus manos, podrías apreciar una tira liviana de huesos que contiene en su interior un tejido delgado y frágil, la médula espinal, si la balancearás de un lado para otro se movería fácilmente y se podría desbaratar, así mismo yace en tu interior protegida por una serie [...]

10 EJERCICIOS QUE TE AYUDARÁN CON TU PAUTA ACTIVA

El trabajo desde casa parece que ha incrementado las horas de trabajo que las personas pasan sentadas frente al computador y esto ha generado en muchas de ellas dolores físicos, esto se debe a varias razones, por un lado el lugar de trabajo bajo condiciones no adecuadas puede hacer que se adquieran posturas no saludables [...]

Por |2020-11-26T09:15:14-05:0025 noviembre 2020|Bien estar, Vida Saludable|0 Comentarios

LA IMPORTANCIA DE LA POSTURA

La postura de tu cuerpo puede brindarte bienestar, o lo contrario, problemas de salud, ambos impactos tendrán consecuencias en diferentes aspectos de la salud:  emocional, físico o metabólico y nunca nos imaginaríamos que la postura influye en esto. Una de las razones más potentes para hacer una consulta con un quiropráctico, es que son ellos [...]

Por |2020-11-22T20:11:53-05:0022 noviembre 2020|Bien estar, Deportes, Niños, Vida Saludable|0 Comentarios
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